今日は自分1人のためプライベートレッスンとなりました！ 苦手なスマッシュとハイボレーを練習しました。 大分当たるようになってきましたが、 まだまだミスも多いので早く安定させたいです。 後半はコーチと半面でのゲーム練習。 […]
続きを読む →こんばんは！ 本日個サル開催します！ 今日は火曜日ということでワンコイン個サルとなります！ 一週間に一度のこのチャンス絶対に逃してはいけません！！ 仕事のストレスや疲れを一気に飛ばしましょう！！ 詳細はこちらから☟ ht […]
続きを読む →今日から11期が始まりました！ 中～上クラスは４人でのレッスンとなりました！ 基本練習、ラリー、ゲーム練習を行いました！ 1つ1つのレベルが高く、ゲーム練習では、 ミスよりも、誰かが決めて終わる展開でした。 初～中クラス […]
続きを読む →本日12/4（月）ヨガ教室は本間先生の体調不良により休講とさせて頂きます。 大変申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。 またのご参加お待ちしております！
続きを読む →本日エフチャンネルソサイチ大会開催しました！ どのチームも拮抗していて素晴らしいプレーの連続でした！ 今回なんとじゃんけんによるユニフォームの争奪戦！！！ 争奪戦を制したのは「天我」さんでした！ またのご参加お待ちしてい […]
続きを読む →こんにちは！ 本日は年末年始のお得な個サルキャンペーンのお知らせです！ 12/23(土)～1/8(祝・月)までの期間 火曜日夜20:30~22:30を除くすべての個サルを対象に 参加者全員に3月末まで使える「個サル500 […]
続きを読む →今日はとても暖かかったですが、少し肌寒く室内で開催しました！ 今日も全身を伸ばしてほぐして筋トレも行いました！ 普段自分では動かさず、固まりがちな部分もすべてほぐしていくので、 身体が軽くなるのではないでしょうか？ 代謝 […]
続きを読む →今日は陽ざしがあり暖かく感じましたよ～ 中～上クラスは、お2人でのレッスンでした！ 基本練習後、ラリー、ゲーム練習をたっぷり行いました！ レベル高く、どのようにポイントを取るか、いろいろと試せたでしょうか？ 初～中クラス […]
続きを読む →夕方から雨予報ですが、午前中は２クラス共開催しましたよ！ どちらのクラスも2人でのレッスンとなりました！ 初～中クラスは、基本練習、ラリー、ゲーム練習を行いました！ 各ショット及びポジショニングなどもなじんできているので […]
続きを読む →中～上クラスはお1人のためプライベートレッスンでした！ 徹底的にフォア、バックのストロークを練習しました！ 腰を回してより楽に伸びるボールとなるよう、 アドバイスいただきましたよ！ コツを掴めたのではないでしょうか？^^ […]
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