昨日に引き続き今日も良いお天気ですね！ 日中は暖かかったけどお大分冷え込んできたような。 今日は３人でのベリーフィットのレッスンとなりました！ 曲に合わせて、ステップ、ポーズを取りながら 全身を解して鍛えて行きました！ […]
続きを読む →フットサルは少し位の雨でも大丈夫！ と少し覚悟をしていたのですが、 殆ど降らずにレッスンできました！よかった～！^^) 今日は福田コーチよるレッスン！ ８名の方々にご参加頂きましたよ！ 基本から戦術まで幅広く練習しました […]
続きを読む →雨が心配でしたが無事2クラス共開催しました！ 中～上クラスはお2人でのたっぷり110分のレッスンとなりました！ ボレーやスマッシュを中心に練習していきました！ ボールへの入り方や脱力の仕方など教えて頂きました！ 何か掴め […]
続きを読む →今日も午前中はよいお天気でした！ レディースゲームクラスはお1人のためプライベートレッスンとなりました！ 苦手な所を繰り返し繰り返し練習しましたよ！ 何か掴めたでしょうか？ 写真はバックハンドです！ チケット制テニススク […]
続きを読む →今日は陽ざしが少し暑い位でしたね～ いい汗かけたのではないでしょうか？ 初～中クラスは３人でのレッスンとなりました！ 1人1人意識した方がいい所などしっかり教えて頂きました！ 振り抜き感、打感や、意識して見る部分など、 […]
続きを読む →涼しくてテニス日和です！ 今日のテーマはボレー・スマッシュです。 中～上クラスは４人でのレッスンとなりました！ ボレーの基本練習からラリー、ゲーム練習を行いました！ ボレーやスマッシュは沢山打って練習できましたでしょうか […]
続きを読む →今日は八幡先生によるベリーフィットのレッスンです。 5人でのレッスンとなりました！ シューズを履いたまま曲に合わせて ステップ、ポーズを取っていくことで、 全身を解して伸ばして鍛えていきました！ そしてなんといってもしな […]
続きを読む →レディースフットサルクリニックは4人でのレッスンとなりました！ 攻め方、守り方の基本練習、実践練習をたっぷり行いました！ 最後のゲーム練習で得点に結び付ける事ができましたでしょうか？ 毎週金曜日10:30～12:00（9 […]
続きを読む →雨も上がり、無事スクール開催できました！ 中～上クラスはお1人のためプライベートレッスンとなりました！ ボレーとバックハンドを中心に練習していました！ 球出しによる基本練習とコーチとのラリーをたっぷり行い、 何か掴めたの […]
続きを読む →昨日の夜雨が降ったようで、コートは少し水しぶき起こりますが なんとかレッスンできました！ 中～上クラスは2人でのレッスンでした。 テーマはストロークなので沢山ストロークを打ちたかったですが、 スペシャルメニュー。 明後日 […]
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