雨降ってきましたが、無事1つ目のレッスンは開催されました！ 中～上クラスはお1人のためプライベートレッスンとなりました！ フォアハンドのフォーム改善を集中して練習しましたよ！ 繰り返し繰り返しボールを打って何か掴めたので […]
続きを読む →今日は涼しいですね～ レディースゲームクラスはお2人でのレッスンとなりました！ ストロークを中心とした展開、ゲームの作り方などを 沢山練習しましたよ！ 実践に活かせるようになるのではないでしょうか？ チケット制テニススク […]
続きを読む →だんだん湿気強めになってきてますが、 本日はテニス日和ですね！ 中～上クラスは３名でのレッスンとなりました！ 本日のテーマはストローク。 基本練習、ラリー、ゲーム練習をたっぷり行いました。 何か掴めましたでしょうか？ チ […]
続きを読む →今日は雨でしたが、ヨガ教室開催しましたよ！ 3名でのレッスンとなりました。 呼吸を整えながらいろいろなポーズにより、 伸ばしてほぐして鍛えて行きました！ いかがでしたでしょうか？ 身体が良い具合にほぐれて良い一日をスター […]
続きを読む →今日は風もありやや涼しい感じですね！ 中～上クラスは3名でのレッスンとなりました。 今週のテーマ：ストロークを中心に練習しました。 基本練習、ラリー、ゲーム練習を行いました。 いかがでしたでしょうか？ 初～中クラスはお1 […]
続きを読む →今日も良いお天気でテニス日和ですね！ 今週のテーマはストロークです。 中～上クラスはお2人でのレッスンとなりました！ フラットとナチュラルスピンの練習をしましたよ！ 後半のゲームで活かせたでしょうか？ レディースゲームク […]
続きを読む →今日もテニス日和ですね！^^) 本日より14期です。 今週来週のテーマはストロークです！ 中～上クラスは４人でのレッスンとなりました。 ストローク中心に基本練習、ラリー、ゲーム練習を行いました！ 色々な方とボールを打ち合 […]
続きを読む →大会のお知らせです！ 大会名:AOIカップフットサル大会 日時:6/17日10:30~13:30 カテゴリ:ウルトラビギナー 初心者が半数程度 料金:4月〜6月大会限定！格安10,800円（税込） 表彰:優勝チームにフッ […]
続きを読む →今日はとても暑いですね！ 今日は３人でのレッスンとなりました！ 色々なポーズを取りながら伸ばしてほぐして鍛えて行きましたよ～ 1つ1つのポーズをしっかりとる事で、姿勢なども美しくなり、 効果もしっかりでてきます。 スッキ […]
続きを読む →少し風強めでしたがテニス日和ですね。 中～上クラスはお1人のためプライベートレッスンとなりました！ フォアストロークを徹底的に練習していましたよ！ フォーム改善のためにあえてダブルハンドにするなど工夫していました！ 何か […]
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