10:30～12:00（90分）レディースフットサルクリニックを開催しました！ 今日は福田コーチです！ 基本をしっかりトレーニングし、後半は実際にゲームも行いましたよ！ テクニックなど掴めましたでしょうか？ 毎週金曜日レ […]
続きを読む →今日はテニス日和ですね～！^^) 中～上クラスは3人でのレッスンとなりました！ 基本練習、ラリー、ゲーム形式練習をたっぷり行いました！ 何か得ることはできましたでしょうか？ 初～中クラスはお1人のためプライベートレッスン […]
続きを読む →少し蒸し暑いような、でも風があって涼しいですね。 今日は5人でのレッスンとなりました！ 足のつま先、手の指先、頭まで、 全身をほぐして伸ばして鍛えて行きました！ 普段動かさない所もほぐせたのではないでしょうか？ 若返り効 […]
続きを読む →今日は少し暑かったですね～！ でもいい汗をかけたのではないでしょうか？ 中～上クラスは久しぶりに５人でのレッスンとなりました！ 色々な方と色々なボールを打ち合えたかな。 球出しによる基本練習、ラリー、ゲーム形式練習を行い […]
続きを読む →今日もカラッとしていて過ごしやすいですね～ 中～上クラスも初～中クラスもそれぞれお1人のため プライベートレッスンとなりましたよ！ どちらもボレーを中心に練習していました！ やはりストロークに比べるとボレー練習量はどうし […]
続きを読む →こんにちは！ 湿度低くカラッとしていて過ごしやすいですね～！ 本日も全身をほぐして伸ばして鍛えて行きました！ 八幡先生に1人1人にアドバイスをしていただきながら 色々なポーズを取って行きました！ みなさん知識も広がり、よ […]
続きを読む →おはようございます！ 本日、11：00～13：00で急きょ、「ゲリラ個サル」を開催いたします！ 料金は、な、な、な、なんと500円！！！ 皆様のご参加、お待ちしております！ お申込みは、webまたはお電話でお願いいたしま […]
続きを読む →今日は風が強かったですが、スクール開催しましたよ！ 中～上クラスは、お2人でのレッスンでした。 基本練習、ラリー、ゲーム形式練習を沢山行いましたよ！ コースなどしっかり狙っていけましたでしょうか？ チケット制テニススクー […]
続きを読む →今日は今年一暑いらしいです！ でも風が気持ちよくテニス日和ですね！ 初～中クラスは３人でのレッスンとなりました！ 基本練習、ラリー、ゲーム形式練習をたっぷり行いましたよ！ 暑いのでなかなかハードな練習となりましたがいかが […]
続きを読む →今日は良いお天気ですね～７月並みだそうです。 熱かったり寒かったり、体調気をつけましょう～ 今日は３名でのレッスンとなりました！ 筋トレ、ストレッチを中心に色々なポーズを取って行きましたよ！ 合わせて呼吸もしっかり行いま […]
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