4/9(月)ヨガ教室開催しました!

今日はお2人でのレッスンとなりました!
スペースをたっぷり使って、いろいろポーズを教えていただきました。

少しハード目にバランスをとって、鍛えて行きましたよ!

同時に伸ばしてほぐして、スッキリできたのではないでしょうか?
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<今後のスケジュール>11:00~12:15(75分)
4/16(月)、4/23(月)、5/7(月)、5/14(月)、5/21(月)、5/28(月)
スタッフ一同お待ちしております。^^)